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邓姓的来源主要有三个。一是以封地为姓氏。商王武丁封其叔父于邓，其子孙以封地为姓氏。二是以国名为姓氏。古有邓国，本曼姓，其后世以国名为姓氏。三是为李姓所改。南唐后主李煜第八子李从镒，受封于邓。南唐为宋灭后，宋太宗缉拿南唐宗室，李从镒之子避祸出逃，以父亲封地为姓，其后世子孙遂称邓姓。

今河南邓州为邓姓的发祥地，而后逐渐散居于紧邻的湖北、湖南一带。西汉时期，邓姓以河南为中心，先东迁于山东高密，再北上山西临汾，南迁四川、广东等地。东汉末年，邓骘曾孙邓芝由上蔡避乱入川。西晋邓姓大举南迁至今江苏、湖南、四川、安徽等地。宋时邓姓南迁福建、广东。明时，邓姓徙居广西、湖北。如今，邓姓尤以四川、广东两省为多。

邓姓历史人物有邓通，西汉人。受文帝恩宠，赏赐无数，并赐蜀郡严道铜山，许其铸钱。以邓氏钱遍天下而闻名。邓世昌，清末海军名将、爱国将领。在中日黄海战役中，率致远舰奋勇作战，在弹尽舰伤之际，加速撞击日舰吉野号未果，因中鱼雷，全舰官兵壮烈殉国。邓小平，中国无产阶级革命家、军事家。少时赴法国勤工俭学，加入中国共产党。归国后，领导百色起义，参加二万五千里长征，千里挺进大别山，参加淮海战役，居功至伟。是中国共产党的第一代、第二代领导集体主要成员，是中国改革开放的总设计师。

邓姓在《百家姓》中排在第一百八十位。

曼姓，殷时侯国也。春秋时邓侯吾离期朝鲁，后为楚文王所灭，子孙以国为氏。(见《元和姓纂》)

邓，古国名，本曼姓，其后称邓氏。(见《姓氏急就篇注》)。

殷武丁封叔父于河北，是为邓侯，后以为氏。(见《广韵》)

▲<春秋郑>邓析，大夫。<汉>邓通，南安人，巨富。<元>邓文原，绵州人，书法家。